تُعد السماقية أحد الأطباق الغزاوية المشهورة بشكل كبير في غزة، ويُمكن تَحضير هذا الطبق باستخدام العديد من المكونات الأخرى أهمها السماق والسلق واللحمة، بالإضافة للعديد من الخطوات المختلفة والمتنوعة، وفي هذا المقال يمكن التعرف على طريقة عمل السماقية الغزاوية.
طريقة عمل السماقية الغزاوية
وقت الطهي
90 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاث ضمم من السلق مقطعة.
نصف كيلو من لحم راس عصفور.
أربع حبات من البصل مقطع.
كوب من الطحين.
كوب من الحمص المسلوق.
ملعقة صغيرة ونصف من عين الجراد.
قرن من الفلفل الأحمر الحار مقطع.
ثلاث فصوص من الثوم.
القليل من الملح.
القليل من الفلفل الأسود.
القليل من البهارات المشكلة.
كوب من الطحينية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوبا من ماء سلق السماق.
ربع كوب من الزيت.
القليل من زيت الزيتون.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غ من السماق
الطاقة | 282 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 50 غرام |
الدهون | 14 غرام |
البروتين | 13 غرام |