تعتبر الجرانولا من أسهل وأسرع وجبات الفطور، وهي عبارة عن الشوفان المخلوط مع المكسرات المنوعة، والسكر، أو العسل، والذي يُحضّر في الفرن، وتُقدّم الجرانولا مع الحليب، والفواكه، أو المكسرات وغيرها، ولا يحتاج تحضير الجرانولا إلى الكثير من الوقت والجهد، ومن الممكن تحضيره في المنزل بكل سهولة، تابعي معنا عزيزتي هذا المقال، وحضري معنا الجرانولا بالحليب.
طريقة عمل الجرانولا بالحليب
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من الجرانولا.
كوبان من الحليب السائل كامل الدسم.
حبّتان من الموز.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لطبق الجرانولا بالحليب
الطاقة | 287 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 53 غرام |
الدهون | 7 غرام |
البروتين | 8 غرام |