تعتبر الباجة إحدى الأكلات العراقية العريقة والتي يفضل أكلها في الشتاء؛ يعود ذلك لكمية الدفء التي تمنحها لجسم الإنسان، وتتضمن مكونات الباجة العراقية رؤوس الخراف، والكوارع، والكرشات، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة صنع الباجة البغدادية.
طريقة تحضير الباجة البغدادية
وقت الطهي
120 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
رأس خروف مقطع إلى أربع قطع.
ثمان حبات من لسان الخروف.
أربع من الكرشات المقطعة إلى مربعات.
أربع حبات من الكوارع المقطعة.
كوب ونصف من الأرز مضاف إليه كمشة من الزبيب واللوز، ورشة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقتين من لبن الزبادي.
حبتان من الطماطم المقطعة إلى أربعة أقسام.
ثمان حبات من الهيل.
ثلاثة من أوراق الغار.
أربع حبات من القرنفل.
ثلاث حبات من الفلفل الأحمر الحار.
حبتين من اللومي.
كمية من الخبز العربي للتقديم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوبين من الكوارع
الطاقة | 286 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 12 غرام |
الدهون | 12 غرام |
البروتين | 19 غرام |