السوفليه من الحلويات التي يقدم عليها الكثير من الناس، ويحبونها لمذاقها الشهي، وهناك طرق مختلفة لتحضيرها، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق متنوعة لتحضير سوفليه الأوريو، تابعي معنا.
طريقة عمل سوفليه الأوريو دون قشطة
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من الماء البارد.
كوب وربع من الحليب البودرة.
رشة من الملح.
عبوتان من بسكويت الأوريو.
ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
ست ملاعق كبيرة من الزبدة.
ملعقتان كبيرتان من الفانيليا.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل حصة من السوفليه
| الطاقة | 270 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 7.4 غرام |
| الدهون | 20 غرام |
| البروتين | 16 غرام |