الشوفان من الحبوب الكاملة المحملة بالعديد من المغذيات، مثل: الألياف، لذلك يعد الشوفان خيار صحي لتحضير أطباق وجبة الفطور، بالإضافة إلى أن الشوفان يستخدم في تحضير العديد من الحلويات، والمخبوزات، مثل: كوكيز الشوفان، وبسكويت الشوفان، وبان كيك الشوفان، وغيرها، وفي هذا المقال سوف نقدم لكِ عدة وصفات لتحضير بسكويت الشوفان بالعسل.
طريقة عمل بسكوت الشوفان بالعسل
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
خمسة وستون غرام من الزبدة غير المملحة بدرجة حرارة الغرفة.
خمسة وعشرون غرام من السكر البني الفاتح.
ملعقة كبيرة من العسل.
خمسون غرام من الشوفان.
خمسون غرام من الطحين.
ربع ملعقة صغيرة من البيكنج الصودا.
رشة من ملح المحر الناعم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100غ من بسكويت الشوفان والعسل
الطاقة | 424 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 72 غرام |
الدهون | 12.8 غرام |
البروتين | 7.2 غرام |