اجعلي جمعتك مع صديقتك أكثر تميزاً بتحضير الأطباق الكورية الصحية والشهية، حيث تتميز الأطباق الكورية بنكهتها الغنية؛ إذ تحتوي على الكثير من التوابل كما تتميز باستخدام معجون الفلفل الأحمر الحار في أغلب الوصفات، إليك ألذ الوصفات لعمل أطباق كورية متنوعة ومميزة.
وصفات إبداعية للأكل الكوري
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات تتبيلة الدجاج
نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
نصف كوبٍ من نشا البطاطا.
كيلو غرام من أفخاد الدجاج.
ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
بيضة واحدة مخفوقة.
ربع كوبٍ من دقيق الأرز.
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
زيت للقلي.
ربع كوبٍ من الطحين.
مكونات الصلصة
ثلث كوبٍ من شراب الذرة.
أربعة فصوص مهروسة من الثوم.
ثلث كوبٍ من الكاتشب.
ربع كوبٍ من معجون الفلفل الأحمر الحار.
ملعقة صغيرة من السمسم.
ملعقة كبيرة من الزيت
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرامٍ من أفخاذ الدجاج
الطاقة | 241 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 16 غرام |
البروتين | 16.07 غرام |