يدخل البشاميل في الكثير من الأطباق كالمعكرونة، أو الشوربات، أو الأرز، أو الفريكة، ويفضلها الكثير، ومن السهل جدًا تحضيرها في المنزل، وإضافة المكونات المفضلة لها، والاستغناء عن بعض المكونات، فمن الممكن تحضير صلصة البشاميل دون إضافة الحليب، لمَن يعانون من حساسية الحليب، أو لمَن لا يفضل إدخال الحليب في طعامه، فستجدين في هذا المقال عزيزتي وصفتين بخطواتٍ سهلة وتفصيلية لتحضير صلصة البشاميل بدون حليب، تابعي معنا.
كيفية تحضير البشاميل بدون حليب
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات
رأس من الثوم متوسط الحجم.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
مكونات صلصة البشاميل
كوب من الكاجو النيء.
ملعقة كبيرة من الخميرة.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر.
ثلاثة أرباع كوب من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوبٍ من البشاميل
الطاقة | 106 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 5 غرام |
الدهون | 8.9 غرام |
البروتين | 2.9 غرام |