على الرغم من أنَّ السجق يحضّر بكمية كبيرة من الدهون إلَّا أنَّ الخيارات الصحية البديلة موجودةٌ وبشكلٍ كبير؛ إذ يمكن تحضير ما لذ وطاب من الوصفات باستخدام السجق بطرقٍ صحيةٍ وبسيطة تماماً مثل الوصفات المذكورة في هذا المقال.