يُفضل الكثير من الأفراد تناول المعكرونة على اختلاف أنواعها وطريقة تَحضيرها بما فيها المعكرونة بالصوص الأبيض على اختلاف أنواعها، والمعكرونة بالصلصلة الحمراء أيضاً على اختلاف أنواعها، وفي هذا المقال سوف نتعرف على طريقة تحضير أعشاش المكرونة بالبشاميل والدجاج.
طريقة تحضير أعشاش المكرونة بالبشاميل والدجاج
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
باكيت من معكرونة السباجتي مسلوقة.
صدران من صدور الدجاج مقطعة لمكعبات.
كوب من المشروم.
كوب من جبنة الموزاريلا.
كوب من مكعبات الفلفل الحلو الملون.
مقدار مناسب من البقسماط
بصلة مفرومة ناعم.
القليل من الملح.
القليل من الفلفل الأسود.
رشة من جوزة الطيب.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
كوبان من صلصة البشاميل.
القليل من الزيت النباتي.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غ من أعشاش المكرونة
الطاقة | 339 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 71 غرام |
الدهون | 1.8 غرام |
البروتين | 11 غرام |