يُعدّ المطبخ الإيطالي من أشهر المطابخ العالمية، والذي يتضمّن مجموعة من الأطباق المتنوعة والمتعدّدة، كالباستا، والبيتزا، والريزوتو، واللازانيا، وغيرها الكثير والكثير، كما يتميّز المطبخ الإيطالي بتوابله الشهية التي تتكوّن غالبًا من مجموعة من الأعشاب المجففة، والبهارات المتنوعة، والتي تُضفي على هذه الأطباق نكهة مميزة وشهية، وفي هذا المقال وضعنا لكِ بعض الأصناف الشهية من المطبخ الإيطالي.
ألذ الأكلات الإيطالية، وكيفية تحضيرها في المنزل
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات خليط تتبيلة الدجاج
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع كوب من خل التفاح.
ربع كوب من الزيت النباتي.
مكونات الباستا
أربع قطع من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام، ومقطعة إلى قطع متوسطة الحجم.
عبوة معكرونة.
ملعقتان كبيرتان من الزيت نباتي.
كوب من كريمة الخفق الثقيلة.
طريقة تحضير تتبيلة الدجاج
- ضعي ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب من الزيت النباتي، وملعقتين صغيرتين من الملح، وملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر في كيس نايلون قابل للإغلاق.
- أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون مع ربع ملعقة صغيرة من الملح، ثمّ حرّكي الكيس جيداً حتى تختلط تماماً مع بعضها.
- أضيفي أربع قطع من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام، ومقطعة إلى قطع متوسطة الحجم، وأغلقي الكيس، وحرّكي جيداً حتى تتغطّى قطع الدجاج جيداً بخليط البهارات، ثمّ ضعي الكيس في الثلاجة، واتركيها لمدّة ساعة على الأقل.
طريقة تحضير باستا الدجاج الحارة
- ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة، وضعي المقلاة على نار متوسطة الحرارة، واتركيها حتى يسخن الزيت جيداً.
- أخرجي الدجاج من الثلاجة، ثمّ أزيلي الدجاج من خليط التتبيلة، وضعيه في المقلاة، واطهيه بالزيت الساخن لمدّة عشر دقائق مع التقليب بين الحين والآخر، أو إلى أن يصبح لونه بنيًا.
- ارفعي المقلاة عن النار، وانقلي الدجاج إلى وعاء عميق، واتركي السوائل في مقلاة.
- أضيفي كوبًا من كريمة الخفق الثقيلة إلى المقلاة، وحرّكيها جيداً مع سوائل الدجاج، واطهيها لمدّة خمس دقائق تقريباً، أو إلى تتكاثف.
- أعيدي الدجاج مرة أخرى إلى المقلاة، وأخفضي النار إلى درجة منخفضة، واطهي الدجاج مع صلصة الكريمة لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة تقريباً، أو إلى أن تصبح الصلصة سميكة القوام.
- ضعي كمية وفيرة من الماء مع القليل من الملح في طنجرة عميقة، وسخّني الماء على نار متوسطة الحرارة، واتركيها إلى أن تغلي.
- أضيفي المعكرونة إلى الماء، واسلقيها لمدّة خمس دقائق تقريباً.
- ارفعي الطنجرة عن النار، وأزيلي المعكرونة، وضعيها في مصفاة، ثمّ ضعيها في المقلاة، فوق الصلصة والدجاج، وقلّبي جيداً.
اللازانيا الإيطالية
المعلومات العامة:
المقادير :
عبوة من شرائح اللزانيا.
مكونات الصلصة الحمراء
ثلاثمئة غرامٍ من اللحم المفروم ناعماً.
خمسمئة غرامٍ من البندورة المفرومة.
مئة وخمسون غرامًا من البصل المفروم ناعماً.
رشة صغيرة من الملح.
رشة صغيرة من الأوريغانو.
رشة صغيرة من القرفة المطحونة.
رشة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
خمسمئة ملليلترٍ من الماء.
خمسون غرامًا من رب البندورة.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
مكونات صلصة البشاميل
مئة وخمسون غرامًا من الطحين الأبيض.
رشة صغيرة من جوزة الطيب.
رشة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
لتران من الحليب المغلي.
مئة ملليلترٍ من الزيت النباتي.
مئة ملليلترٍ من الكريمة الطازجة.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير الصلصة الحمراء
- سخّني ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي في مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة، وأضيفي إليها مئة وخمسين غرامًا من البصل المفروم ناعماً، وقلّبيها جيداً حتى يذبل البصل قليلاً.
- أضيفي ثلاثمئة غرامٍ من اللحم المفروم ناعماً، وقلبّيه جيداً مع البصل، ثمّ أضيفي رشة صغيرة من الملح، واتركيه قليلاً على النار.
- أضيفي خمسين غرامًا من رب البندورة، وقلّبيه جيداً، ثمّ أضيفي خمسمئة غرامٍ من البندورة المفرومة مع خمسمئة ملليلتر من الماء، وقلّبي جيداً.
- تبّلي الصلصة، وأضيفي رشة صغيرة من الأوريغانو مع رشة صغيرة من القرفة المطحونة، ورشة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، وقلّبي المكوّنات جيداً، واطهيها لمدّة عشرين دقيقة تقريباً.
طريقة تحضير صلصة البشاميل
- ضعي مئة ملليلتر من الزيت النباتي مع مئة وخمسين غرامًا من الطحين الأبيض في قدر عميق، وقلّبيه جيداً حتى يذوب الطحين، ثمّ أضيفي لترين من الحليب المغلي تدريجياً مع التحريك المستمر إلى أن تحصلي على قوام صلصة البشاميل المناسب.
- أضيفي رشة صغيرة من الملح، ورشة صغيرة من جوزة الطيب، ورشة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، ومئة ملليلتر من الكريمة الطازجة.
- قلّبي المكوّنات جيداً حتى تتجانس تماماً.
طريقة تحضير اللزانيا
- ضعي كمية من صلصة الباشاميل في قاع طبق التقديم، ثم ضعي فوقها طبقة من شرائح اللازانيا، تليها طبقة من صلصة اللحم الحمراء.
- كرّري نفس الخطوات بتكرار الطبقات إلى أن تنتهي بطبقة من البشاميل على السطح.
- أدخلي الطبق إلى الفرن، واطهي اللزانيا لمدّة خمس وعشرين دقيقة تقريباً.
البيتزا الإيطالية الأصلية
المعلومات العامة:
المقادير :
مكونات العجينة
كيلو غرام من الطحين.
ملعقه صغيرة من الخميرة الفورية.
ملعقه كبير من السكر.
ربع كوب من زيت الزيتون.
ملعقه صغيرة من الملح.
ماء دافئ للعجن حسب الحاجة.
مكونات حشو البيتزا
كوبان من أوراق الجرجير الطازجة.
أربع قطع من جبنة الموزاريلا الطازجة المقطعة إلى قطع متوسطة.
عبوة طماطم صحيحة دون إضافات.
مئة وخمسون غرامًا من جبنة البارميزان.
مئتا غرام من اللحم المجفف.
ربع كوب من زيت الزيتون.
مكونات خليط الفرد
كوب من السميد الناعم.
نصف كوب من الطحين الأبيض.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير العجينة
- ضعي كيلو غرامًا من الطحين مع ملعقه صغيرة من الخميرة الفورية، وملعقه كبيرة من السكر، وربع كوب من زيت الزيتون، وملعقه صغيرة من الملح، وشغّلي العجانة، وأضيفي الماء تدريجياً مع العجن المستمر حتى تتكوّن عجينة متجانسة ومتماسكة.
- غطّي العجينة بنايلون التغليف، واتركيها جانباً حتى تتخمّر ويتضاعف حجمها.
طريقة تحضير البيتزا
- ضعي حجر البيتزا فى الفرن على الرف الأوسط، واتركيه لمدّة ساعة تقريباً قبل خبز البيتزا.
- قطّعي العجينة إلى أربع قطع متساوية، واخلطي كوبًا من السميد الناعم مع نصف كوب من الطحين على سطح نظيف، وافردي العجينة على شكل أقراص دائرية.
- وزعي كمية من الطماطم على العجينة، وضعي فوقها كمية من جبن الموزاريلا، ثمّ ادهني أطراف العجينة بزيت الزيتون.
- ضعي البيتزا على حجر البيتزا الساخن في الفرن، وارفعيه حت الشواية، واخبزيها لمدّة عشر دقائق تقريباً، أو حتى يتحمّر القاع والسطح.
- أخرجي البيتزا ووزعي اللحم المجفف، وأوراق الجرجير، وشرائح جبن البرميزان على سطح البيتزا، ورشي القليل من الفلفل الاسود، وقدّميها مباشرة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لحصة من باستا الدجاج الحارة
الطاقة | 495 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 28.4 غرام |
الدهون | 31.9 غرام |
البروتين | 22.5 غرام |