تعتبر شوربة القرع من الأطباق الخفيفة وسريعة التحضير، والتي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، ويتم تحضيرها بالعديد من الطرق المختلفة، وفي هذا المقال سوف نقدم وصفات سهلة وبسيطة لتحضير شوربة القرع فتابعي معنا عزيزتي قراءة هذا المقال.
طريقة عمل شوربة القرع الفرنسية
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
خمسة أكواب من مرقة الدجاج.
ثلاثة أكواب من القرع المقطع.
كوب من الكراث المفروم.
فصان من الثوم المفروم.
ثلاث حبات من البطاطس المقطعة إلى مكعبات.
نصف كوب من القشطة الثقيلة.
ملح حسب الرغبة.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من شوربة القرع
| الطاقة | 100 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 20 غرام |
| الدهون | 1 غرام |
| البروتين | 2 غرام |