يحضر البان كيك بنكهات متنوعة؛ مثل البان كيك بالشوكولاتة أو الفانيلا أو الفواكه أو التمر، ووصفتنا الشهية في هذا المقال هي بان كيك التمر الذي يُمكنكِ تحضيره لكِ ولأسرتكِ كوجبة إفطار مميزة وخفيفة، ولتتعرفي أكثر على كيفية تحضيره لا تترددي في متابعة هذا المقال.
طريقة عمل بان كيك التمر
وقت الطهي
7 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب و نصف من الطحين.
كوب و نصف من الماء الساخن.
أربع حبات من التمر (منزوع النوى).
حبة من البيض.
ملعقتان كبيرتان من حليب البودرة.
ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة.
ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
رشة من الزعفران.
رشة من الملح.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100غرام من التمر
الطاقة | 282 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 75 غرام |
الدهون | 0.4 غرام |
البروتين | 2.5 غرام |