تعرفي معنا عزيزتي على طريقة تحضير ستيك اللحم بالصلصة البيضاء بخطوات سهلة وبسيطة.
طريقة عمل الستيك بالمقلاة الهوائية
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
فلفل أسمر مطحون طازجًا.
أربع ملاعق كبيرة من الزبدة غير مملحة، بدرجة حرارة الغرفة.
ملعقة كبيرة من البقدونس مفروم ناعمًا.
ملعقة كبيرة من الثوم الطازج مفروم ناعمًا.
فص ثوم صغير ، مبشور ناعمًا.
ربع ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من ستيك اللحم
الطاقة | 181 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 13.44 غىام |
الدهون | 7.81 غرام |
البروتين | 14.39 غرام |