البان كيك يمكن اعتباره من الحلويات أو من الوجبات الخفيفة للفطور أو العشاء، ويعتمد البان كيك على الطحين والحليب والبايكنغ باودر والبيض كمكونات أساسية والباقي تعد إضافات حسب الرغبة الشخصية والتفضيلات؛ حيث يمكن تحضير البان كيك بالشوكولاتة، أو الفراولة، أو الفواكه المشكلة، ونحن في هذا المقال اعتمدنا لك وصفتين شهييتين من البان كيك بالتوت بطريقة تحضير سهلة وسريعة، تابعي النقال معنا وتعرفي على الوصفتين.
طريقة عمل البان كيك بالتوت
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كمية من التوت المهروس.
كمية من صوص التوت.
كوب من الطحين.
ملعقتان صغيرتان من البايكنغ باودر.
ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
حبة من البيض المخفوق.
كوب من اللبن.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل مئة غرام من البان كيك
الطاقة | 222 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 29 غرام |
الدهون | 9.2 غرام |
البروتين | 6.1 غرام |