يُعتبر محشي الباذنجان أحد أنواع المحاشي الذي يُمكن تحضيره بكل سهولة وبمكونات متوافرة بكافة المنازل، كما أنه يُمكن تحضيره باستخدام البرغل أو الأرز، بالإضافة إلى إمكانية تحضير محشي الباذنجان بالخضار، ومن الممكن استخدام اللحمة في تحضير الخليط الخاص بحشو الباذنجان، كما أنه يُمكن الإستغناء عنها بشكل نهائي إذا لم تتوافر، وفي هذا المقال يُمكن التعرف على طريقة عمل محشي الباذنجان بالبرغل.
طريقة عمل محشي الباذنجان بالبرغل

وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات خليط البرغل

كيلو من الباذنجان المحفور.

كوبان من البرغل المنقوع.

ربع كيلو من اللحمة المفرومة.

نصف كوب من الحمص المسلوق.

نصف كوب من البقدونس.

حبة من الطماطم المقطعة.

بصلة مقطعة بشكل ناعم.

قرن من الفلفل الأخضر الحار.

ملعقة كبيرة من النعناع الناشف.

القليل من الثوم المهروس.

القليل من الملح.

القليل من الفلفل الأسود.

القليل من البهارات المشكلة.

ملعقتان كبيرتان من السمن.

ملعقة كبيرة من دبس الرمان.
مكونات الصلصة

القليل من الملح.

ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.

كوبان من عصير الطماطم.

مقدار مناسب من الماء.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من البرغل
الطاقة | 342 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 76 غرام |
الدهون | 1.3 غرام |
البروتين | 12 غرام |