تشتهر الدول العربية بالعديد من الأطباق الجانبية الشهية التي تقدم على السفرة وتزيد من جمالها؛ ومن أشهر هذه الأطباق فتة الباذنجان التي تتميز بمذاقها الشهي وشكلها الجذاب وسهولة تحضيرها، ويمكن تحضير هذا الطبق بالعديد من الطرق؛ كتحضير فتة الباذنجان مع الزبادي ودبس الرمان، أو مع البطاطس والدجاج، أو مع اللحم المفروم واللبن، وغيرها من الطرق، وفي هذا المقال يقدم لك موقع شهية طريقة عمل فتة الباذنجان باللحم المفروم واللبن.
طريقة عمل فتة الباذنجان باللحم المفروم واللبن
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلوغرام من اللحم المفروم فرمًا خشنًا.
ثلاث حبات من الباذنجان.
ثلاثة أرغفة من الخبز البلدي.
حبتان من الفليفلة الخضراء.
أربعة أكواب من اللبن الزبادي.
أربعة أسنان من الثوم المهروس.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
حبتان من البندوة المقشرة والمفرومة.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة.
نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الباذنجان
| الطاقة | 24 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 5.95 غرام |
| الدهون | 0 غرام |
| البروتين | 0 غرام |