إذا كنتِ من محبي سلطات الجرجير الشهية، فقد حان الوقت لتجربي معنا تحضيرها مع صلصة المايونيز الشهية، فتابعي معنا قراءة المقال.
طريقة عمل سلطة الجرجير بالمايونيز
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
1 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
باقتا جرجير.
حبة طماطم، مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.
خيارة، مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.
مكونات صلصة المايونيز
ملعقتان كبيرتان من المايونيز.
علبة لبن زبادي.
ملعقة كبيرة من الخردل.
ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الجرجير الطازج
الطاقة | 25 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 3.7 غرام |
الدهون | 2.6 غرام |
البروتين | 2.6 غرام |