تعتبر الفتة من الأكلات المنتشرة في وطننا العربي بشكلٍ كبير وواسع واليوم سوف نتعرف على عدة أنواع للفتة وطرق تحضيرها.
طريقة عمل الفتة العراقية

وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الفتة العراقية بالحمص.

رغيفان خبز عربي.

أربعة أكواب من اللبن.

ملعقة صغيرة من الملح.

ثلاثة أكواب حمص حب.

أربعة فصوص من ثوم.

ملعقة كبيرة من السمنة.

ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.

نصف ملعقة صغيرة من الشطة.

ملعقة صغيرة من النعنع الناشف.

كوب من الصنوبر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوب واحد من الفتة العراقية.
الطاقة | 495 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 55 غرام |
الدهون | 25 غرام |
البروتين | 17 غرام |