يعتبر البروستد من الأطباق المفضلة لدى العديد من الأشخاص، وتتميز بطعمها اللذيذ والمقرمش، بالإضافة إلى إمكانية تحضيرها بالعديد من الطرق المختلفة، كما من الممكن إعداد البروستيد الحار وغير الحار، وفي هذا المقال سوف نقدم وصفات سهلة لتحضير البروستد السوري فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
طريقة عمل البروستد السوري
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم.
ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
ملعقة صغيرة من الخل.
ملعقة كبيرة من الملح.
ملعقتان صغيرتان من نشا الذرة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الدجاج
الطاقة | 107 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 1.79 غرام |
البروتين | 21.4 غرام |