يعتبر الدجاج البروستد من الأكلات السريعة والمنتشرة في العديد من الدول، حيث تتكون من قطع الدجاج المنكهة بمجموعة من البهارات، ويتم بيعها بكثرة في المطاعم بينما يمكن تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة، وفي هذا المقال سوف نقدم وصفات سهلة لتحضير البروستد فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
طريقة عمل البروستد الحار
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
اثنا عشرة قطعة من الدجاج بالجلد والعظم.
كوب من الماء.
ملعقتان كبيرتان من الملح.
ثلاث ملاعق كبيرة من الخل.
ملعقة كبيرة من البصل البودرة.
كوب من الدقيق.
ملعقة كبيرة من بودرة الثوم.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأحمر الحار بودرة.
كوب من الحليب السائل.
بيضة.
كوب ونصف من الزيت النباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من بروستد الدجاج
الطاقة | 293 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 25 غراماً |
الدهون | 15 غراماً |
البروتين | 14 غراماً |