طريقة تحضير سلطة السبانخ الإيطالية

كوبان من الطماطم المقطعة.

ثلاثة أرباع النكوب من السبانخ المطهوة المقطعة.

ثلث كوب من جبن البارميزان.

نصف كوب من جبنة الفيتا المفتتة.

علبة زيتون مقطع.

ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية.

كيلو من السبانخ الخضراء.

ثلاث ملاعق كبيرة من السماق.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

بصلة مقطعة على شكل مُكعبات.

حبة من جوزة الطيب المبشور.

ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

نصف كوب من عصير الليمون.

ثلاثة أكواب من ورق السبانخ المغسولة والمفرومة بشكل خشن.

ملعقة صغيرة من البصل المفروم بشكل ناعم.

ثلاث ملاعق من الثوم المهروس.

ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.