تُعد التورتيلا أحد أنواع الخبز المشهورة بشكلٍ كبير على مستوى عالمي، وأكثر ما يُميز هذا الخبز رقته وشكله الدائري، وفي بعض المناطق يُطلق عليه اسم تلاكسكالي، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الخبز تَمَّ تحضيره لأول مرة من قبل الشعوب الأصلية في أمريكا الوسطى وكان ذلك تحديداً قبل الاستعمار، ويُمكن استخدام خبز التورتيلا في تحضير العديد من الأطباق المختلفة بما فيها الفطائر والسلطات كما يُمكن حشوه بالعديد من الحشوات المختلفة بما فيها الفاهيتا والبيتزا وغيرها الكثير، وعلاوة على ذلك فإن هذا الخبز يُمكن تَحضيره في المنزل بكل سهولة فطريقة تحضيره أحد الأمور البسيطة للغاية، وفيما يلي يُمكن التعرف على طريقة تحضير وجبات تورتيلا سهلة ولذيذة.
وجبات تورتيلا سهلة ولذيذة
وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
خبز التورتيلا.
القليل من الملح.
القليل من الفلفل الأسود.
القليل من الزعتر الناشف.
القليل من الأعشاب الإيطالية.
علبة من الهوت دوج المقطع.
علبة من الذرة.
علبة من الزيتون الأسود المقطع لشرائح.
حبة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعماً.
كوب من صلصة البيتزا.
جبنة شيدر مبشورة.
جبنة موزاريلا مبشورة.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من التورتيلا
الطاقة | 231 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 28.85 غرام |
الدهون | 9.62 غرام |
البروتين | 10.26 غرام |