يعد الفلافل من الأكلات الشعبية اللذيذة والتي تنتشر في البلاد العربية، إليكِ طريقة عمل الفلافل المقرمش بالحمص المجروش بخطوات سهلة وبسيطة تستطيعين القيام بها في المنزل.
طريقة عمل فلافل بالحمص المجروش؟
![طريقة عمل فلافل بالحمص المجروش؟](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/fit727x484/طريقة-عمل-فلافل-بالحمص-المجروش.jpg)
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
40 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الفلافل بالحمص المجروش
![كوب ونصف من الحمص المجروش والمنقوع.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/2/a/298cd327-ab3d-4087-bf29-056d0c3cc5f1.jpeg)
كوب ونصف من الحمص المجروش والمنقوع.
![حبة بصل صغيرة مفرومة جيدًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/c/8/c9ee391b-8c5e-482e-a142-acbc0f3ddda5.jpeg)
حبة بصل صغيرة مفرومة جيدًا.
![4 فصوص من الثوم المفروم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/e/9/ef51b713-9b93-4c4b-81d3-4b3e9139f64f.jpeg)
4 فصوص من الثوم المفروم.
![نصف كوب من البقدونس المفروم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/6/4/6a9c6117-4127-4739-91ed-342a0dee4b23.jpeg)
نصف كوب من البقدونس المفروم.
![نصف كوب من الكزبرة المفرومة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/e/3/ef2c5699-31d4-4794-8399-50e26bb3e076.jpeg)
نصف كوب من الكزبرة المفرومة.
![ملعقة صغيرة ملح.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/3/b/3abc24bd-b007-419c-a652-667893ff682b.jpeg)
ملعقة صغيرة ملح.
![نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/c/2/cb9f2caa-2716-4a68-8b8b-08891ab33c5d.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
![ملعقة كبيرة من الكمون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/a/a/a07ee68c-a08d-457e-888d-c7ebeea0be66.jpeg)
ملعقة كبيرة من الكمون.
![3 ملعقة كبيرة من الدقيق الخالي من الغلوتين.](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/5/a/5f3ab1cc-a8fc-4af7-bba1-831b88e28afc.jpeg)
3 ملعقة كبيرة من الدقيق الخالي من الغلوتين.
![ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز (البيكيغ باودر).](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/f/e/f946f250-ed3e-4926-9fa9-52c0b8ce25c9.jpeg)
ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز (البيكيغ باودر).
![زيت للقلي](https://cdn.alweb.com/thumbs/recipes/article/2/e/2b12516e-e338-44df-aa69-39cb640eaa18.jpeg)
زيت للقلي
القيم الغذائية:
القيم الغذائية
الطاقة | 404 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 67 غرام |
الدهون | 8 غرام |
البروتين | 16 غرام |