دائمًا ما تسعى الأمهات إلى تقديم ما هو صحي ولذيذ إلى أطفالها على وجبة الفطور، كونها أهم وجبة للطفل، وكثيرًا ما تحتار فيما تقدّمه لطفلها في الصباح، فاخترنا لك عزيزتي في هذا المقال وصفتين منوعتين لفطور صباحي لأطفالك، فجربيها معنا.
طريقة عمل فطور صباحي للأطفال
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كوب من دقيق الشوفان.
كوب من دقيق اللوز.
نصف كوب من حليب اللوز.
موزة ناضجة.
ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.
ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لقطعة واحدة من البان كيك
الطاقة | 393 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 50.5 غرام |
الدهون | 18.1 غرام |
البروتين | 10.3 غرام |