تعتبر اللوبيا من البقوليات الغنية بالقيم الغذائية العالية والتي من شأنها حمايتك من أكراض عديدة وتحسين صحتك الجسدية، فمثلا اللوبيا غنية بفيتامين الثيامين وهذا الفيتامين يعزز من صحة القلب وبالتالي فقد تحميك من فشل القلب، كما أن اللوبيا غنية جداً بالألياف لذلك فهي تعتبر مناسبة للجهاز الهضمي، كما أنها تملك نسبة جيدة من الحديد لذلك فهي تعتبر مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا وفقر الدم، ونظراً لأن اللوبيا تحمل هذه الفوائد الجمة فقد حضرنا لكِ وصفتين من اللوبيا بالدجاج، تابعيها معنا وتعرفي على طريقة العمل.