السفرجلية أو الكبة السفرجلية من الأكلات الحلبية المشهورة جداً، تحضّر بطريقتين مختلفتين قليلاً إمَّا بإضافة اللحم الموزات أو إضافة الكبة إليها، وفي كلتا الوصفتين يتميّز هذا الطبق بالحلاة والملوحة اللاذعة، وفيما يلي طريقة تحضير طبق السفرجلية بخطواتٍ سهلةٍ وبسيطة.
طريقة عمل السفرجلية السورية
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كيلو غرام من لحم الموزات (الحمل).
ستمئة غرام من السفرجل.
سبعة أكواب من عصير البندورة الطازجة.
سبعة أكواب من عصير الرمان الطازج.
ثلاثة ملاعق كبيرة من النعنع المجفف.
ثلاثة ملاعق كبيرة من الثوم المفروم.
ملعقتان كبيرتان من السكر.
ربع كوب من معجون البندورة.
ملعقة صغيرة من الملح.
أرز مطبوخ للتقديم.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لحبة من السفرجل (92 غرام)
الطاقة | 52 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 14 غرام |
الدهون | 0.1 غرام |
البروتين | 0.4 غرام |