التمرية، من الحلويات الشعبية المشهورة في الأردن، ومن حلويات رمضان سهلة التحضير، ويمكن تقديمها مع القهوة العربية، وللتمرية العديد من الوصفات لتحضيرها، وهنا سنعرض أبرز تلك الوصفات.
طريقة عمل التمرية الأردنية
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب واحد من الطحين الأبيض المنخول.
ملعقة كبيرة واحدة من السمنة النباتية.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
كوب واحد من السميد.
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
ملعقتان كبيرتان من بودرة السكر للتزين.
نصف كوب من الماء الدافئ.
كوبان من الزيت النباتي للقلي.
ملعقة كبيرة واحدة من الزيت النباتي.
ثلاثة أكواب من الحليب.
ملعقة كبيرة واحدة من ماء الزهر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من التمرية
الطاقة | 373 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 44.82 غرام |
الدهون | 18.3 غرام |
البروتين | 6.83 غرام |