توجد الكثير من وصفات البيض المقلي وجميعها لذيذة، ولكن الألذ من هذا كله هو البيض المقلي بالجبن، فهو يعد غذاءً متكاملاً يحتوي على أغلب العناصر المفيدة لطبق فطورٍ أو عشاءٍ، لذلك تابعي معنا قراءة هذا المقال وتعرفي على ثلاث طرق شهية للبيض التركي المخلوط بالجبن الذائب.
طريقة عمل البيض التركي بالجبن

وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

ثلاث بيضات كبيرة الحجم.

نصف كوبٍ من الحليب السائل كامل الدسم.

ربع كوبٍ من جبنة شيدر المبشورة.

ربع كوبٍ من جبنة موزاريلا المبشورة.

ملح حسب الرغبة.

فلفل أسود مطحون حسب الرغبة.

القليل من الزيت النباتي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل أومليت مكون من بيضتين
الطاقة | 221 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0.9 غرام |
الدهون | 17 غرام |
البروتين | 14 غرام |