يعد عصير التفاح من أكثر العصائر المرغوبة والمنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويمكن تحضيره بالتفاح لوحده أو بإضافة أنواع فواكه أخرى، مثل عصير التفاح مع الحليب أو عصير التفاح مع الجزر، إذ إن لعصير التفاح فوائد كثيرة جدًا تتلخص في دعم صحة الجسم والحفاظ على صحة القلب، وسنخصص هذا المقال لعرض أربع طرق لعمل عصير التفاح بدون خلاط.
طريقة عمل عصير التفاح بدون خلاط

وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
120 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كيلو واحد من التفاح المبشور.

كوب واحد من السكر.

لتر ونصف من الماء.

ستة مكعبات من الثلج.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل كوب من عصير التفاح
الطاقة | 114 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 28 غرام |
الدهون | 0.3 غرام |
البروتين | 0.3 غرام |