إن كنتِ ترغبين بتحضير وجبات خفيفة ولذيذة للعشاء، فيمكنكِ اختيار إحدى الوصفتين التاليتين، إذ اخترنا أنّ نقدم لكِ وصفتين من أسهل وأشهى وصفات البطاطا، والتي يمكنكِ تحضيرها بكل سهولة في مطبخكِ.
طريقة عمل عشاء خفيف بالبطاطس

وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

سبعمئة وخمسون غرام من البطاط، المقطعة إلى أربع أجزاء بدون تقشير.

ملعقة صغيرة ونصف من الملح.

ملعقة صغيرة وربع من الفلفل الأسود المطحون.

ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.

نصف كوب من الكريمة الحامضة.

نصف كوب من جبن البارميزان المبشور.

ربع كوب من الزبدة اللينة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من البطاطا المسلوقة
الطاقة | 87 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 20 غرام |
الدهون | 1.9 غرام |
البروتين | 1.9 غرام |