تتنوع الأصناف التي تزين موائد الإفطار الخاصة بنا، منها ما هي أطباق رئيسية ومنها ما هو ثانوي وسريع ويعتبر مناسباً لبوفيهات الإفطار الشهية أو المناسبات او السهرات العائلية، وهنا سنتحدث عن طبق شهي وسريع وهو تتبيلات اللبنة المناسبة جداً للتغميس مع أصناف الخبز أو المقرمشات المتنوعه، فهيا بنا نتعرف على تفاصيل تلك الوصفات لنصنعها في المنزل بكلِ حب.
طريقة عمل اللبنة بالنكهات
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من اللبنة.
ربع كوب من الزيتون الأسود المقطع.
ملعقتان كبيرتان من الزعتر الأخضر المقطع.
ملعقتان كبيرتان من النعناع الأخضر المقطع.
ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي.
ملعقتان كبيرتان من الشطة.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
مكونات التقديم
أربع قطع من التوست الأسمر.
ملعقة كبيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرامٍ من اللبنة
الطاقة | 286 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 21 غرامًا |
البروتين | 18 غرامًا |