يعتبر الشيش طاووق قطع صدور الدجاج المقطع قطعا صغيرة، وهو من الأطباق المفضلة من الكبار والصغار نظرا لطعمه المميز اللذيذ، وهو من الأطباق سريعة وسهلة التحضير، وسنعرض في مقالنا هذا عن طريقة تحضير الشيش طاووق بالقلاية الهوائية.
طريقة عمل الشيش طاووق بالقلاية الهوائية
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات التتبيلة
ربع كوب من اللبن الزبادي.
خمسة فصوص من الثوم المفروم ناعم.
ملعقتان كبيرتان من الكاتشب.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
كيلو من صدور الدجاج، مقطع إلى مكعبات صغيرة.
مكونات خليط البصل
حبة من البصل المبشور.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ثلاث حبات من الفلفل الأخضر مقطع إلى مكعبات.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل حصة من الشيش طاووق
| الطاقة | 214.4 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 16.7 غرام |
| الدهون | 4.7 غرام |
| البروتين | 27.8 غرام |