التمرية، من الحلويات الشعبية المشهورة في الأردن، وتقدم التمرية الأردنية بشكل خاص في شهر رمضان المبارك، لسهولة وسرعة تحضيرها، وهي من الأطباق الشهية التي يمكن تناولها مع فنجان القهوة العربية أو التركية أو غيرها من المشروبات، وهنا سنعرض العديد من الوصفات لتحضير التمرية ولكن باستخدام خبز الشراك، وذلك بسبب توفره بكثرة في الأردن في كل الأوقات.
طريقة عمل التمرية بخبز الشراك
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربعة أكواب من الماء.
كوب واحد من السميد.
ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.
كوب واحد من السكر.
سكر مطحون للتزين.
كوبان من الزيت النباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في الحصة الواحدة من التمرية
الطاقة | 141 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 13.6 غرام |
الدهون | 9 غرام |
البروتين | 2.2 غرام |