إن كنتِ من محبي وصفات العصائر الطبيعية المفيدة والمغذية، يمكنكِ تحضير واحدة من وصفات عصير البروكلي والتي اخترناها لكِ بكل عناية وحب وهي وصفة عصير البروكلي والتفاح الأخضر، وقدّميها لعائلتكِ وضيوفك.
طريقة تحضير عصير البروكلي والتفاح الأخضر

وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
1 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كوب من زهرات البروكلي.

أربع حبات كبيرة من التفاح الأخضر.

عصير ليمونة كبيرة الحجم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوب من عصير البروكلي والتفاح
الطاقة | 222 سعرةحرارية |
الكربوهيدرات | 45 غرام |
الدهون | 0 |
البروتين | 3 غرام |