خبز السميد التركي هي حلقات من الخبز مرشوشة بكمية وفيرة من السمسم، تتميز بأنها تؤكل في أي وقت من اليوم كوجبة خفيفة أو تقدم على المائدة مع الطعام كمقبلات، وهي أكلة سهلة الصنع لأن مكوناتها متوفرة في كل منزل تقريباً وطريقة عملها يسيرة ولا تأخذ الكثير من الوقت، ونقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير السميت التركي الأصلية بمكونات بسيطة ومتوفرة.
طريقة تحضير أكلت السميت التركية، خطوة بخطوة
وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاثة أكواب وربع من الطحين الخاص بالخبز.
ثلث كوب من الماء الدافئ.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة ونصف من الخميرة.
نصف ملعقة صغيرة من السكر.
نصف كوب دبس التمر.
كوب من الماء.
ملعقة كبيرة من الطحين.
كوب ونصف من السمسم المحمص.
نصائح :
يمكنك استبدال الماء الدافئ بالحليب الدافئ.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرام من الطحين
الطاقة | 364 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 76 غرام |
الدهون | 1 غرام |
البروتين | 10 غرام |