يعد عصير الكركديه بالنعناع من العصائر المنعشة والمميزة، لذا فقد خصصنا هذا المقال لعرض خمس طرق لعمل عصير الكركديه في المنزل.
طريقة عمل عصير الكركديه بالنعناع
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقة واحدة كبيرة من النعناع الطازج.
ملعقة واحدة صغيرة من الزنجبيل المبروش.
حبة واحدة من الليمون مقطعة إلى أرباع.
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
كوبان من ماء الصودا.
كوبان من عصير الكركديه.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرام من عصير الكركديه بالنعناع
| الطاقة | 10 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 2.5 غرام |
| الدهون | 0 غرام |
| البروتين | 0 غرام |