تعتبر البليلة من المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة والمفيدة جدًا لجسم الإنسان، ويقبل الكثير من الناس لتناولها في المطاعم، كما يمكن تحضيرها بالمنزل بعدة طرق مختلفة؛ حيث يمكن إعداد البليلة بالحليب أو اللبن أو النشا، وغيرها من الطرق، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق لتحضير البليلة، تابعي معنا.
طريقة عمل البليلة بالنشا

وقت الطهي
35 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

نصف كيلو من القمح المقشر.

كوبان من الحليب السائل.

نصف كوب من الحليب البودرة.

ملعقة من الفانيليا.

كوب من النشا.

كوب من السكر.

علبة من القشطة.

كمية من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل حصة من البليلة
الطاقة | 133 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 21.1 غرام |
الدهون | 3.1 غرام |
البروتين | 6.65 غرام |