تشتهر مدينة جيزان السعودية بالمرسة الخاصة بها، فهو طبقٌ غنيٌ ولذيذ وحلو المذاق، يُقدم عادةً في المناسبات والأعياد ويشبه لحدٍ كبير المعصوب إلا أنه لا يوجد في مكوناته القشطة، لذلك أحضرنا لكِ في هذا المقال طريقة عمل المرسة الجيزانية والمعصوب، تابعي ما يلي وتعرفي على كيفية تحضيرها.
طريقة عمل طبق المرسة الجيزاني

وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كوبان من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.

نصف ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

كوب من الماء.

أربع حباتٍ كبيرة من الموز الناضج.

عسل حسب الرغبة.

سمنة مذابة حسب الرغبة.
نصائح :
- استخدمي طحين البر بدل الطحين الأبيض وذلك حسب الرغبة.
- استخدمي السمنة بدل الزيت النباتي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في حصة من المعصوب
الطاقة | 191 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 45 غرام |
الدهون | 1 غرام |
البروتين | 4 غرام |