تعتبر القراقيش أو المنين من الحلويات المصرية المشهورة جداً والمتنوعة بحشواتها فمنها ماهو بالتمر أو القشطة أو الجبنة وغيرها الكثير من الحشوات، وسرعان ما انتشرت القراقيش في البلاد العربية، فلنتابع سويا في هذا المقال ولنتعرف على طريقة تحضيرها بحشوات مختلفة.
طريقة عمل القراقيش بدون لبن
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
150 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاثة أرباع الكوب من الماء الدافئ.
ملعقة كبيرة من السمسم المحمص.
كيلو غرام من الزبدة.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
أربعمائة غرام من السمن البلدي.
ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر.
ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
نصف كوب من القشطة.
ملعقة كبيرة من السكر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من القراقيش
| الطاقة | 500 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 62.5 غرام |
| الدهون | 27.5 غرام |
| البروتين | 6.8 غرام |