تعد البسبوسة العادية من ألذ الحلويات الشرقية، وما يميزها إمكانية تحضيرها بمكونات مختلفة وإضافات متنوعة كالشوفان، وهذا ما سنعرضه فيما يأتي.
طريقة عمل البسبوسة بالشوفان
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من السميد.
نصف كوب من السكر.
نصف كوب من طحين الشوفان.
كوب من الزبادي خالي الدسم.
نصف كوب من الحليب خالي الدسم.
ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
مكونات القطر
ثلاثة أكواب من السكر.
أربعة أكواب من الماء.
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للحصة الواحدة من البسبوسة
الطاقة | 220 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 32.75 غرام |
الدهون | 8.39 غرام |
البروتين | 4.11 غرام |