أصابع زينب من الحلويات العربية التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر بسبب إضافة القطر إليها؛ لأنَّ عجينها تُحضر بكميةٍ قليلةٍ جداً من السكر تكاد أن تكون معدومة، وفيما يلي وصفتين مختلفتين للحلى نفسه الأول محضّر بالطريقة التقليدية والآخر بنسخةٍ صحية أكثر.
طريقة عمل أصابع زينب الفلسطينية

وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات العجينة

ثلثا الكوب من الماء الدافئ.

ربع كوب من زيت الزيتون.

نصف كوب من الطحين.

كوب من السميد.

ملعقتان كبيرتان من اليانسون الحب.

ملعقة كبيرة من اليانسون المطحون.

ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.

ملعقة صغيرة من الخميرة.

ملعقة صغيرة من السكر.

رشة من الملح.
مكونات القطر

نصف كوب من الماء.

كوب من السكر.

ملعقة كبيرة من ماء الزهر.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
نصائح :
- يمكن إستبدال ماء الزهر بماء الورد، ويمكن الإستغناء عنهما إذا لم يتوفرا.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل كوب من القطر
الطاقة | 563 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 146 غرام |
الدهون | 0.48 غرام |
البروتين | 0 غرام |