إن الهريسة اليمنية مميزة باختلافها عن الهريسة التي يطلق اسمها على أحد أنواع الحلويات الشرقية، لكنها تشترك معها في أنها من الحلويات، ومن الجدير بالذكر وجود وصفة هريس يمني يشبه الدقوس أو الصلة التي تقدم إلى جانب الأطباق الرئيسية، ومن الضروري التمييز بين الهريسة اليمنية والهريس اليمني إذ إن كل واحد منهما يمثل وصفة مختلفة تمامًا، والهريسة التي سنعرض طريقة تحضيرها فيما يأتي هي خليط من مطحون اللوز أو الفول السوداني مع السكر والزيت والماء، بالإضافة إلى المنكهات كالهيل والقرفة، ومن الجدير بالذكر أن الهريسة اليمنية تتميز بلونها البرتقالي المحمر الذي تستمده بإضافة ملون الطعام كمكون أساسي في وصفة الهريسة اليمنية.
طرق إعداد الهريسة اليمنية

وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
120 دقيقة
عدد الحصص
12 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كيلوغرام من اللوز المقشر والمطحون.

نصف كيلوغرام من السكر.

مئتان وخمسون مليلترًا من الزيت النباتي.

خمسون غرامًا من لون الطعام البرتقالي.

ملعقتان كبيرتان من الهيل المطحون.

ملعقتان كبيرتان من لب الهيل الأسود.

ملعقة كبيرة من الجوز.

ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.

لتران من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل ربع كوب من اللوز
الطاقة | 165 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 6 غرام |
الدهون | 14 غرام |
البروتين | 6 غرام |